menuzoek

Nieuws Oranje

  1. Index
  2. »Nieuws
  3. »Drenthe
  4. »Nieuws Oranje

Elke nacht opblijven voor het WK 2026, hoe hou je dat vol? Arts geeft tips voor beste aanpak

woensdag 10 juni 2026, 07:52 uur

Meer dan de helft van de duels op het WK 2026 valt midden in de nacht. Hoe blijf je als fan overeind zonder jezelf uit te putten? Chronobioloog Roelof Hut (RUG), die ook Oranje adviseert, geeft tips: „Vooraf bijslapen werkt helaas niet.”

» de Telegraaf



woensdag 10 juni 2026, 06:30 uur
WK kijken midden in de nacht? RUG-wetenschapper: ‘Slaap kun je niet vooraf inhalen’ 
Leeuwarder CourantMeer dan de helft van de WK-duels valt midden in de nacht. Hoe blijf je als fan overeind zonder jezelf uit te putten? Chronobioloog Roelof Hut (RUG), die ook Oranje adviseert, geeft tips: „Vooraf bijslapen werkt helaas niet.”
» Leeuwarder Courant



Foto's bij dit nieuwsbericht
Foto: de Telegraaf
Foto: Leeuwarder Courant

Meer nieuws uit Oranje

10 juni 08:40Tijjani Reijnders deelt bijzonder familienieuws tijdens WK-avontuur: ’Ons gezin groeit’
10 juni 08:00Oranje brengt Nederlanders in Kansas City samen: 'Voor USA juich ik niet'
10 juni 07:52Elke nacht opblijven voor het WK 2026, hoe hou je dat vol? Arts geeft tips voor beste aanpak
9 juni 23:04Voetbalsters Oranje moeten play-offs spelen in WK-kwalificatie ondanks zege op Polen
9 juni 20:04Timber ’diepbedroefd’ na missen WK voetbal door liesblessure
9 juni 16:18Buiten feesten en op een groot scherm naar Oranje kijken? Hier kan dat
9 juni 15:18’Dan gaat Ronald Koeman door roeien en ruiten’
8 juni 23:45Oranje op rapport | Drie onvoldoendes en één grote, voorspelbare uitblinker tegen Oezbeken
8 juni 15:10’Dat was geen eerlijk kans voor Crysencio Summerville’
7 juni 14:16'Dat geeft Ronald Koeman via de media door aan zijn spelers'
7 juni 07:00Oranje-internationals niet herkend op Times Square: 'Is dit een werkuitje?'
6 juni 11:02Weet jij alles van de geschiedenis van het WK voetbal? Speel hier onze speciale WK-quiz
6 juni 09:19Op cruciaal moment pakt nieuwe spelregel slecht uit voor Oranje Leeuwinnen
5 juni 05:28Visser derde in Diamond League • Robin Roefs debuteert voor Oranje
4 juni 21:00Oranje-groepsgenoot Zweden met een kater richting het WK na gelijkspel tegen Griekenland
4 juni 16:16Advies Dennis te Kloese aan bondscoach Ronald Koeman: ’Word geen groepswinnaar’
3 juni 16:44Twentse Oranjefans volgen dorpshelden Wout Weghorst en Mats Wieffer naar VS: ‘Het is een gokje’
3 juni 15:00De bijzondere opmars van Denzel Dumfries: waarom Real Madrid bij de rechtsback van Oranje uitkwam
2 juni 14:10Het WK 2026: bekijk volledige speelschema, Nederlands elftal over 12 dagen voor het eerst in actie
2 juni 13:14Wieffer in basis Oranje tegen Algerije, PEC verkoopt alle seizoenkaarten
RSS.